高校生への期末考査対策もフツフツと

試験2週間前時点では試験範囲の内容だけでなく，提出物についてもほぼ完了しているのは至極当たり前な感じです。以後，試験までの2週間で，手元にある問題でできない問題が無くなることを目指し，とにかく苦手問題を中心に徹底的に注力します。これで学年一桁番代だったり偏差値60代70代を掴めちゃう！

「もしここまでして芳しくない点数がったらどうするのか？！」、、、簡単なことです。ナゼこうなったかを突き詰めます。必ずその理由は存在します。そして改善に再び注力するということを徹底的に行います。この一連のプロセスをとにかくできるまで繰り返すことで当初想定した以上の効果を発揮します。

筋トレ食事制限。月火水木金1600kcal。土日3000kcal。

今晩はこんな感じ

『鳥貴族すげぇ〜〜わぁ〜〜・・・！』

カロリー：874kcal
タンパク質：70.4g
脂質：24.3g
炭水化物：86.9

ちなみに¥1300ぐらい
コスパも最強！

19時点で2300kcalだから
まだ後700kcalいける！

【絶賛，食事制限中！】

月火水木金
1600kcal
土日
3000kcal

秋の味覚を沢山賜り誠に感謝感激です！

秋の味覚を沢山賜り誠に感謝感激です！
丹波篠山やき栗，美味溢れ最早ご満悦。
実は前々から少し気になっていました。

入学後，欠点もなく後少しで期末考査。
提出課題に追われながら１０科目対応。
正に昨年の怒涛の勢いを思い出します。

受験塾家庭教師　和田成博

毎週メルマガ２０２１１１１９

『いよいよ年の瀬が見えてきてる。年末年始の準備にテンテコ舞い！』 

【１・希望への道】
偏差値74っていう数字。ここ最近では久し振りに目にした。マジか？！・・・汗。偏差値50代の科目がポツポツある程度で凹んでるけど・・・汗。偏差値60代70代がほとんどを占めてるやんんん。「どうなってんねん？！」と心の声。ま～この調子でいつものペースで頑張ってくれたらええんやけどなぁ～・・笑

【２・おいしい話】
例えば高知大学人文社会科学部人文社会科学科社会科学コースを志望する場合，総合型選抜Ⅰでは志望理由書864文字，学校推薦型選抜Ⅱでは自己PR435文字と入学後377文字，それぞれ必要になる。だだっ広い枠の中に文字を埋めるには幾分，戦略が必要です。その内の一つとして「文字の大きさ」がございます。

【３・受験塾情報】
今スグ対応ok★ご新規様ご予約受付中★『60分無料体験指導と60分無料進学相談ではお客様のお困り事に真摯に向き合い対応させて頂きます！』（1）和田成博［プロ家庭教師25年目］月曜日の夜，木曜日の夜（2）成田麻菜［プロ家庭教師8年目］木曜日の夕方（3）熊橋実里［プロ家庭教師7年目］月曜日の夕方

【□・毎日ブログ】
2021 / 11 / 18・【nawadanコラム(￣Д￣)ﾉ】vol.297
2021 / 11 / 17・今スグ対応ok★ご新規様ご予約受付中★
2021 / 11 / 16・恒例の期末テスト対策。やりきったw
2021 / 11 / 15・受験塾家庭教師オフィス年末年始オヤスミ
2021 / 11 / 14・筋トレ後のチート飯
2021 / 11 / 13・紅葉。兵庫県三田市で

【○・感謝の極み】兵庫県姫路市でケーキと言えばフロマージュ様で間違いなし！，受験塾家庭教師は密かに応援させて頂いております。クリスマスには是非，ご賞味下さい！

【nawadanコラム(￣Д￣)ﾉ】vol.297

（2021/11/12）こにし家さんマジ最高です！，もはや手に届かないところでお仕事をなさっておられます。同世代として本当に勇気をもらいました。このご時世，屈強なる姿勢に感銘を受けました。明日から負けじと頑張ります。11月から12月にかけて，またお昼間に改めてお伺いさせて頂きます。

（2021/11/13）デッドリフト90kgに引き続き，ベンチプレス90kg！，その後の筋肉痛はめちゃめちゃ厳しい。数日振りにようやく正常になってきた。毎週こんな感じなので，ま～ま～大変です。本日は筋トレお休みなので一生懸命お仕事に専念してまいります。本日は宝塚から姫路という移動ですwe

（2021/11/14）例年10月11月12月01月02月03月という半年間，基本的にはお休み返上で土日関わらず動き回っている。中途半端な差し込み（冷やかしムンムン）でお問い合わせを時に頂けることもあるが，そんなのお構い無しに全力で相談に応じさせて頂いております。半端は半端しか生まんのでww

（2021/11/15）年末年始のスケジュールを立ててみました。お客様への対応については学習状況に大きな影響を及ぼさないように配慮させて頂いております。2021年12月度基本料金をご提出させて頂いた後，月末を目処にご相談させて頂ければ幸いです。その節は何卒，宜しくお願い申し上げます。

（2021/11/16）年末年始はバスでハチハチ北へ！ってことで，やまなみ様へ連絡したが敢え無く撃沈。満タンっ？！，マジか？！，なめてた。次は野沢温泉スキー場に挑戦するも道中がヤバくて撃沈。北海道トマム星野リゾートはドヤ？！っとばかりに確認するも飛行機が満タン。ミスったッ（汗）

（2021/11/17）筋トレ。デッドリフト90kgを6発と100kgを3発いけた！，筋トレ始めて3ヶ月半ぐらいの結果。ベンチプレス90kgを2発あげれた時点で限界を感じたので，今は80kgの回数を増やして追い込むようにしてる。ちなみにスクワットは90kgを3発最大で無理せず追い込み重視で挑んでいます。

（2021/11/18）学校にロッカーがあるから教材を家に持ち帰らず置いてくる点について，合理的な理由が存在しなかったので，厳しく叱りました。我々の授業対応は週に何回あるか無いかです。今ヤリたいことがやれない環境では進度の停滞はおろか問題解決すべき点が先送りになってしまいます。

今スグ対応ok★ご新規様ご予約受付中★

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0120 181 663
月火水木金土の11:00から23:00まで対応させて頂きます。
（日曜日のみオヤスミ）‪

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筋トレ後のチート飯

平日は1800kcalを目処に生きているが，実際は1500kcalの時もあったりするので，土日を3000kcalで生きている。内臓脂肪を減らしつつ皮下脂肪も減らせているようなので，今月いっぱい様子を見ます。減量がひと段落ついたら増量を学ばなねばならないなぁ〜？！，と思ってる今日この頃。43歳を楽しんでますw