筋トレ食事制限。月火水木金1600kcal。土日3000kcal。

今晩はこんな感じ

『鳥貴族すげぇ〜〜わぁ〜〜・・・！』

カロリー：874kcal
タンパク質：70.4g
脂質：24.3g
炭水化物：86.9

ちなみに¥1300ぐらい
コスパも最強！

19時点で2300kcalだから
まだ後700kcalいける！

【絶賛，食事制限中！】

月火水木金
1600kcal
土日
3000kcal