カテゴリー: 23.和田成博の平日◯

『明日やろうはバカやろう！，ってことで毎日勉強せ～へん奴ブーッ』 

【１・希望への道】
昨年は幸いにして，GoToイートの恩恵を受けれたけど，GoToトラベルの恩恵は京都旅行と大阪旅行のみ。年末年始のスキー旅行では突然の首相発言でえらいことになってた。キャセルか追い金か，という選択。そんな寸前ではもう追い金しかないやん！，という状況。感染対策もバッチリやったのになぁ～・・・汗

【２・おいしい話】
受験塾家庭教師スタッフは皆，正社員。勿論，給与所得者ってことで「副業所得20万円未満やったら確定申告せんでええねん！」的な作戦を合法的に実施してる。税務調査で確認したらセーフやった（笑）。「何それ？」って知ってる人は知ってるはず。スタッフ名義で購入した車両の費用を会社が支給しちゃう！

【３・受験塾情報】
60分無料体験と60分進学相談を実施させて頂きました。帰り際，お客様からお車代として，どうしても！というお気持ちでしたので，スグその場その瞬間に考えて現金1万円を授かりました。そしてお客様ご子息様を信じる証として，ご子息様の未来へ投資すべく，その現金1万円をそのままご子息様へ託しました。

【□・毎日ブログ】
2021 / 10 / 21・【nawadanコラム(￣Д￣)ﾉ】vol.293
2021 / 10 / 20・関西学院高等部に合格しとこ！
2021 / 10 / 19・1日あたり2000kcalを4回か5回に分けて
2021 / 10 / 18・地元でもある「姫路」の変化に驚きです。
2021 / 10 / 17・筋トレ。今のメニュー下半身
2021 / 10 / 16・Apple Event

【○・感謝の極み】
感動致しました！，本当にありがとうございます。◯様は弊社のお客様です。料金云々や契約云々が無くても大切な弊社のお客様です。とにかく動きます！

（2021/10/15）テスラあるある。タイヤ交換するだけでも大掛かり。認証タイヤを強く勧められますが指定というわけではなく，タイヤサイズ，耐荷重指数，スピードレンジ，等が認証スペック以上ならば別メーカーでもGoodなようです。工夫を凝らして購入しても取り付けるにも一苦労だったり。

（2021/10/16）60分無料進学相談で，高校受験が迫ってお困りのお客様の元へ，定員割れ率が記された書類を片手に打ち合わせに臨むと，当初の熱っぽさや不安感が落ち着いてしまう傾向にある・・・汗。以後ご予算内のご提案書を添えてもご依頼頂くことなく，プツプツプツ・・・，と途切れる。

（2021/10/17）60分無料体験指導，60分無料進学相談，これらご用命を賜るとマジでテンション上がる！，お客様のお役に立てるって本当に幸せなこと。とにかく小難しいことを度外視に，お客様の困っている事を解決せねば！，今週は多くのご予約を承らせて頂き，本当にありがとうございます。

（2021/10/18）「雇用調整助成金」の特例措置について現在では11月末で期限を迎えるが，「来年3月まで延長する」らしく，フツフツと芳しい香りが漂いつつある。時勢を掴み静かに勉強して準備進めたもん勝ちな感じな世の中。大人になってからの方が口を閉ざし黙って動く大切さってあるわ。

（2021/10/19）中間考査が終わった次の日に学習指導のタイミングを得た。そこで数学だけで2時間使わせて頂き，期末考査範囲の半分程度を仕上げることが出来た。これで10月末には期末考査範囲を全て仕上げられます。次は「試験直し」をしつつ理科と社会に力を注ぎます。要約ノート大活躍！

（2021/10/20）いよいよ床暖房の季節がやってきた。ええぇ～～っと，下手したら半袖ステテコで過ごしている昼夜問わない我が家だったりします（笑）外が寒いってことに気付かずに外へ出ちゃうと，ウワァッ？！てな感じでミスったり。早いもんで11月も来月に差し迫り，もう12月もスグそこ。

（2021/10/21）USJの横入りチケット。購入の仕方に多少の慣れが必要かも？！，知らずに購入しちゃうと色々チグハグになっちゃう。TDLの横入りチケットと比べても割安感が半端ないので家族にオススメしてる。遊ぶなら時間を大切に遊べ！，ということはとても大切。待ち時間の方が勿体無い。

① バナナ2本で172kcal

② カロリーメイト2本で200kcal

③ ブラックコーヒー1本で0kcal

本日2回目の食事は合計372kcalです。平日はこんな感じ。土日はチート。家族に迷惑かけないように脂肪減らして筋肉つけるルーティン。筋トレ週5で，胸腕，背中肩，下半身，をぐるぐる回してます。仕事してたら，これがギリギリ！

レッグエクステンション
　40kg × 12回 × 2set
　50kg × 12回 × 2set 
　60kg × 12回 × 1set 

レッグカール
　30kg × 12回 × 2set
　40kg × 12回 × 2set
　50kg × 12回 × 1set

アダクター
　40kg × 12回 × 2set
　50kg × 12回 × 2set
　60kg × 12回 × 1set

レッグプレス
　60kg × 12回 × 2set
　70kg × 12回 × 2set
　80kg × 12回 × 1set

腹筋
　フラット × 12回 × 2set
　フラットねじれ × 12回 × 1set
　10°ダウン × 12回 × 2set
　10°ダウンねじれ × 12回 × 1set
　20°ダウン × 12回 × 2set
　20°ダウンねじれ × 12回 × 1set
　足上げ × 12回 × 2set

背筋
　0kg × 12回 × 2set
　5kg × 12回 × 2set
　10kg × 12回 × 1set

アブドミナルクランチ
　40kg × 12回 × 2set
　50kg × 12回 × 2set
　60kg × 12回 × 2set

アブローラー
　ひざ往復 × 12回 × 2set

スクワット
　60kg × 12回 × 2set
　70kg × 12回 × 2set
　80kg × 6回 × 1set

https://www.apple.com/jp/apple-events/

『六甲山人工スキー場2021年12月4日（土）から営業開始？！』 

【１・希望への道】
10月21日(木)まで兵庫県独自の措置として，県内一律に行動制限を設けられているようで・・・汗。それに伴いGoToEatひょうごキャンペーンも検討中。個人的にはワクチン2回接種も完了したし家族も全員接種済み。用心して不要不急の外出制限を我が家で実施，外出する時は感染対策をバッチリ決め込んでいる。

【２・おいしい話】
高校受験で「情報」を志望するなら今は，兵庫県立龍野北高等学校が熱い熱過ぎる！，兵庫県立姫路商業高等学校の「情報」に対して難しいと考えるなら，一般入試で兵庫県立龍野北高等学校の「情報」を志望すると良いでしょう。過去6ヶ年の定員割れ率が66%です。比較的，諦めがちな人が多いので狙い目です。

【３・受験塾情報】
★朗報★60分無料進学相談，60分無料体験指導，それぞれ今スグ対応okです！，スケジュールの調整が完了した丁度この機会に是非ともお問い合わせください！，大学受験生や高校受験生そして中学受験生といった受験生の皆様だけでなく，1，2年生といった現役生の皆様にも積極的に対応させて頂いております。

【□・毎日ブログ】
2021 / 10 / 14・【nawadanコラム(￣Д￣)ﾉ】vol.292
2021 / 10 / 13・NEW CROWN / 3年生 / Lesson4 / 159語
2021 / 10 / 12・プレゼンテーション対策。小論文＋α
2021 / 10 / 11・公立中学生の中間考査対策はこんな感じ。
2021 / 10 / 10・筋トレ。ALL OUT パワーベルト追加
2021 / 10 / 09・丹波篠山市の黒枝豆

【○・感謝の極み】
日頃よりお心遣い賜り誠にありがとうございます！，帰宅時に頂戴させて頂くお茶は私の夕食時に美味しく頂いております。今後も一生懸命に頑張ります。

（ 2021/10/07 ）1日1462kcal＜朝＞EAA9g水600ml。プロテイン28g（111kcal）牛乳250ml（172kcal）パン半分（209kcal）ブラックコーヒー（0kcal）＜昼＞EAA9g水600ml。プロテイン28g（111kcal）水250ml。パン半分（209kcal）ブラックコーヒー（0kcal）＜夜＞カレーライス（650kcal）お茶600ml

（ 2021/10/08 ）15年前には，パパ抱っこ！，と言いながら飛びついてきてくれた愛娘。最近では，ちょっと買いたいもんがあるんだけど！，と言いながら恥ずかしそうにリクエスト。愛娘がいるパパという生き物はどちらも嬉しかったりする。サークルがあって帰りが遅くなると静かに迎えに行く。

（ 2021/10/09 ）プロ家庭教師って？！，ちゃんと税金を納めて，ちゃんと社会保険料（年金とか健康保険とか）を納めて，ちゃんと雇用保険料も納めて，ちゃんと労災保険料も納めて，ちゃんと就業規則に従って働いて，ちゃんと老後のことを考えて，あんな事そんな事ができている人達やと思うww

（ 2021/10/10 ）姫路のお客様とのメール会話の中で，居ても立っても居られなかったので，大量の教材を揃えて持参させて頂いた。一先ず中間考査で闘えるだけの材料を整えることが出来ただろう！，親切の押し売りになってしまったかもしれないが安堵感を得て頂いたことは一目瞭然。頑張れるww

（ 2021/10/11 ）60分無料進学相談。お客様がやってほしい事と実際の料金との間にはどうしても乖離が発生してしまう。受験塾家庭教師では極端な乖離が認められる場合を除き，極力がんばらせて頂くことが多い。きちんと擦り合わせて如何に効率的で効果的なご提案ができるのかを見極めてます。

（ 2021/10/12 ）いよいよ中間考査も終わり，次なる期末考査に向け，怒涛の勢いで駆け巡ります！，高校受験生ともなれば期末考査の範囲が発出するまでに3年生の課程を全て仕上げちゃいます。そして発出した途端，期末考査対策にシフトチェンジ！，復習とばかりに期末考査対策に注力します。

（ 2021/10/14 ）左を注意し過ぎて右の縁石に乗り上げてホイールにガリ傷が・・・汗。ダメですねぇ～～ッいろいろ考え事をしていると・・・痛。多少の擦り傷ならば放置しておいても気にはならないんですが，もうそろそろタイヤ交換もしなくちゃいけないし，序でに修理しとこ！，ってことで。

デッドリフトとベンチプレスに加え，いよいよスクワットを取り入れて鍛えることにしました。40kgと50kgをそれぞれ12repからの60kgを6repで様子見。姿勢が慣れてきたら70kgを6repにレベルアップ。下半身と腹の強化に役立ててみます。

本日は「胸」「腕」の日。早速，ベンチプレスで試してみましたが，腹圧って本当に大切だと理解しました。今まで無意識のうちに腕と肩がサポートしてきてたんだとわかりました。もう少し脇を締めて腹に力が入る辺りで上げていくことにします。

いよいよ秋の味覚がやってまいりました！，昨年の今はそんな流暢なことを言ってられる雰囲気ではなかったように思えます。今こうしてお仕事させて頂けるのもお客様皆様のお陰様様によるものです。感謝感激のお気持ちをもって一生懸命にお仕事させて頂きます。今後とも何卒，宜しくお願い申し上げます。

『黒枝豆が解禁になってきてるようで，栗も猪もこの秋に楽しもう！』 

【１・希望への道】
緊急事態宣言が解除されてから一週間。ワクチン接種も2回終え，感染対策もバッチリ。常日頃から油断大敵で行動しております。夕方から夜にかけて移動を伴うお仕事ですので，涼しさが日に日に深まってきているのは新鮮です。多少，気の早いお話ですが，また冬がやってくることを考えるとワクワクします！

【２・おいしい話】
高校受験対策。3年生2学期の中間考査が終わったら，ある意味で勝負！，期末考査の試験範囲が公表されるまでに，如何に予習できるかが肝。そして期末考査が終了したら年内にどれだけ仕上げてしまうかが翌年のスタートダッシュを決める。入試過去問を10年分ぐらい準備が必須。ゆったり構えてたら負けです！

【３・受験塾情報】
★2021年10月度ご予約受付中★志望校への合格によるスケジュール調整が完了。この機会に是非お問い合わせを！（1）和田成博［プロ家庭教師25年目］火曜日の夕方，木曜日の夜，金曜日の夜，土曜日の昼間（2）成田麻菜［プロ家庭教師8年目］木曜日の夕方（3）熊橋実里［プロ家庭教師7年目］月曜日の夕方。

【□・毎日ブログ】
2021 / 10 / 07・【nawadanコラム(￣Д￣)ﾉ】vol.291
2021 / 10 / 06・兵庫県立姫路工業高等学校デザイン学科への転入についての意思
2021 / 10 / 05・現代社会の要約がP.32からP.99まで完成
2021 / 10 / 04・毎朝のルーティン。筋トレの一貫
2021 / 10 / 03・白陵で30番以内を狙える宿題帳
2021 / 10 / 02・有酸素運動を習慣化！

【○・感謝の極み】奨学金のご相談に対応させて頂きましてありがとうございます！，お客様の声が日頃の業務の励みになっております。これで安心して大学へ通われますね！