受験塾家庭教師|兵庫県神戸市・姫路市・三田市

『若くて優秀なパワーを取り入れるべく求人募集活動には特に積極的』 

【１・希望への道】
ボディーメイクについていろいろ勉強してる。今のところ週あたり，消費量が17244kcal（朝の有酸素20分を毎日＆筋トレ90分を週5），摂取量が14000kcal（平日1600kcal＆土日3000kcal），ってことで「筋肉を増やし脂肪を減らす」に繋がってる。工夫は食事タイミングとeaaとvitasとプロテインに拘ってます。

【２・おいしい話】
いよいよ年末年始が見えてまいりました。受験塾家庭教師で勉強をがんばっている諸君！，2021年12月31日と2022年1月1日の2日間だけは何が何でも勉強オヤスミしときましょッ！，2021年12月30日までは2021年を締め括る気持ちで心底がんばり抜き，2022年1月2日からは新しい気持ちで猛勉強スタートダッシュ！

【３・受験塾情報】
★2021年12月度ご新規様ご予約受付中★『60分無料体験指導と60分無料進学相談では，お客様のお困り事に真摯に向き合い対応させて頂きます！』（1）和田成博［プロ家庭教師25年目］月曜日の夜，木曜日の夜（2）成田麻菜［プロ家庭教師8年目］木曜日の夕方（3）熊橋実里［プロ家庭教師7年目］月曜日の夕方

【□・毎日ブログ】
2021 / 12 / 02・【nawadanコラム(￣Д￣)ﾉ】vol.299
2021 / 12 / 01・秋から冬へ移り変わる季節感が懐かしい。
2021 / 11 / 30・現代社会の要約ノートも後ちょっとで仕上がる！
2021 / 11 / 29・とりあえず定員割れ100%高校合格を見とこ！
2021 / 11 / 28・脂肪減らして筋肉増やせてる。
2021 / 11 / 27・高校受験。諦めるにはまだ早い！

【○・感謝の極み】
こにし家殿へ！，2021忘年会では楽しい一時と多くの文化的価値観その他数々の事柄をお勉強させて頂きます。本年も何卒宜しくお願い申し上げます。

お心遣い賜り誠にありがとうございます！
お陰様で一段の上の美味しさを堪能です。
秋から冬へ移り変わる季節感が懐かしい。

１２月に入り本気で私立大学過去問６つ。
国立大学推薦入試対策にて目紛しく対応。
複数科目に有りっ丈の時間を注いでます。

受験塾家庭教師　和田成博

2ヶ月半ぐらいかけてココまできた！

ドル危機
　ドルの価値の低下を招いた。

ニクソン・ショック
　1971年
　ニクソン大統領は金とドルの交換を停止せざるをえなくなる。
　SDR（特別引き出し権）を導入
　IMF体制の中心であった固定為替相場制は事実上崩壊
　
SDR
　特別引き出し権
　IMFから配分されたSDRを対価として，
　外貨準備が豊富な国から必要な外貨を引き出せる権利

スミソニアン協定
　新レートでの固定為替相場制への復帰がはかられた。
　金1オンス＝38ドル
　円は1ドル=308円
　
変動為替相場制
　1973年，主要国の国際通貨制度を全面的に移行
　1976年，キングストン合意

サミット
　年1回開催されるこの首脳会議
　第1回会議，6カ国首脳が参加
　アメリカ，イギリス，フランス，旧西ドイツ，イタリア，日本
　例えばG7（先進7カ国）
　日本，アメリカ，西ドイツ，フランス，イギリス，カナダ，イタリア
　貿易や通貨を中心として協調した経済政策

次は176ページから・・・汗

• 2021兵庫県・公立高校・一般入試・倍率1.0倍以下・定員割れ
• 2021兵庫県・公立高校・推薦入試・倍率1.0倍以下・定員割れ

• 2020兵庫県・公立高校・一般入試・倍率1.0倍以下・定員割れ
• 2020兵庫県・公立高校・推薦入試・倍率1.0倍以下・定員割れ

• 2019兵庫県・公立高校・一般入試・倍率1.0倍以下・定員割れ
• 2019兵庫県・公立高校・推薦入試・倍率1.0倍以下・定員割れ

• 2018兵庫県・公立高校・一般入試・倍率1.0倍以下・定員割れ
• 2018兵庫県・公立高校・推薦入試・倍率1.0倍以下・定員割れ

• 2017兵庫県・公立高校・一般入試・倍率1.0倍以下・定員割れ
• 2017兵庫県・公立高校・推薦入試・倍率1.0倍以下・定員割れ

• 2016兵庫県・公立高校・一般入試・倍率1.0倍以下・定員割れ
• 2016兵庫県・公立高校・推薦入試・倍率1.0倍以下・定員割れ

今はとにかく順調なので変化を加えながら，このまま続けてみます。基礎代謝量が多少，鈍化している点が気になるけど，まぁ〜アリやろ。朝起きてスグにEAA1スクープを水300ml摂取してから朝食前の有酸素運動20分。帰宅後，再びEAA1スクープを水300ml摂取して朝食カロリーメイト200kcalとプロテイン牛乳200mlとブラックコーヒー180mlで決まり。ジム中はEAA2スクープ600mlを摂取して，終わった後にはプロテインとVITAS4粒を摂取し，昼食カロリーメイト200kcalとバナナ1本か2本で締める。晩御飯は1200kcalぐらい食べれるので気にせずお腹いっぱい食べてます。ちなみに平日は1600kcal（基礎代謝量と同等）に制限し，土日は3000kcal以上にしてます。

【 2021年10月28日 】
体水分　41.7kg
タンパク質　11.2kg
ミネラル　3.65kg
体重　74.8kg
骨格筋量　31.9kg
体脂肪量　18.2kg
体脂肪率　24.3%
BMI　26.5kg/m2
基礎代謝量　1594kcal

【 2021年11月26日 】
体水分　42.2kg （0.5kg⬆︎）
タンパク質　11.4kg （0.2kg⬆︎）
ミネラル　3.68kg （0.03kg⬆︎）
体重　74.6kg （0.2kg⬇︎）
骨格筋量　32.3kg （0.4kg⬆︎）
体脂肪量　17.3kg （0.9kg⬇︎）
体脂肪率　23.2% （1.1%⬇︎）
BMI　26.4kg/m2 （0.1kg/m2⬇︎）
基礎代謝量　1608kcal （14kcal⬆︎）

【 ベンチプレス90kgを2発いけた！ 】

【 デッドリフト100kgを3発いけた！ 】

【 スクワット100kgを3発いけた！ 】

受験塾家庭教師では，学校ができないこと，学習塾（個別指導塾）ができないこと，そして我々にしかできないこと，を迅速かつ精度高めで実行します。意外とこういう事を知らずに，闇雲に勉強をされる方々が多いように感じました。先ずは自分の居場所を確認し，そのうえでやるべき事に絞りヤルべきです！

【２・おいしい話】一般的に素点と平均点があれば偏差値ベースで志望校を選定できます。また兵庫県三田市のように平均点すら出さないケチケチ体制でも分布図さえあれば平均点を算出し志望校を選定できます。不公平を自覚していない人達に目線を合わせてブーブー言うてたら沈没しちゃうので，状況を鑑みて賢く生きましょうw
（毎週メルマガ２０２１１１２６より抜粋）

『私立高校入試まで残り11週間。公立高校入試まで残り15週間。』

【１・希望への道】
来年に受験が差し迫る受験生からのお問い合わせは多い。その一方で，中学校1，2年生や高校1，2年生といった現役生からも，この2学期期末考査あたりでお問い合わせが多かったりする。一つ一つの案件を丁寧に調整し，かつ工夫しながら対応させて頂いている。お陰様で毎日スケジュール表と睨めっこだ（笑）

【２・おいしい話】
一般的に素点と平均点があれば偏差値ベースで志望校を選定できます。また兵庫県三田市のように平均点すら出さないケチケチ体制でも分布図さえあれば平均点を算出し志望校を選定できます。不公平を自覚していない人達に目線を合わせてブーブー言うてたら沈没しちゃうので，状況を鑑みて賢く生きましょうw

【３・受験塾情報】
無事に決算も締めて税金を納め，引き続き10期目を運営することが出来そうです。次は年末調整に緊張感もって取り掛かります！，これがまた大変なので気を引き締めて臨みます。会社を支えていると11月12月は本当にアッという間に時間が過ぎます。それに個人的には確定申告もしなくちゃいけないのでウワッ！

【□・毎日ブログ】
2021 / 11 / 25・【nawadanコラム(￣Д￣)ﾉ】vol.298
2021 / 11 / 24・スキー準備中。次男がキッズ卒業
2021 / 11 / 23・シュトーレンを賜りありがとうございます！！
2021 / 11 / 22・高校生への期末考査対策もフツフツと
2021 / 11 / 21・筋トレ食事制限。月火水木金1600kcal。土日3000kcal。
2021 / 11 / 20・秋の味覚を沢山賜り誠に感謝感激です！

【○・感謝の極み】
お客様皆様のお陰様で受験塾家庭教師は2022年目には19年目を迎えることになりました。20周年まで後1年に迫り，より一層頑張ってまいります！

いつの間にか次男がキッズじゃなくなってた。ビンディングが合わねぇ〜〜ってことで，キッズ卒業。自分の板を急遽，次男に充てがう。親父になりつつあることを実感しながら我が子の成長にニンマリッ。遊びも勉強も十代の多感な時に接してもらいたい。馬力のある人間に育ってくれよ！，試験中応援するわw