夏準備な日

２０１６筋トレ（週３回・１回９０分）

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（０１）上半身

ローロー：70kg12cー80kg6cー90kg3c
ペクトラル：55kg12cー65kg6cー75kg3c
ショルダープレス：55kg12cー65kg6cー75kg3c
チェストプレス：60kg12cー70kg6cー80kg3cー90kg1c
バーチカルトラクション：50kg12cー60kg6cー70kg3c
エルコリーナ順手：22.5kg12cー27.5kg6cー32.5kg3c
エルコリーナ逆手：17.5kg12cー20.0kg6cー22.5kg3c

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（０２）体幹

バックエクステンション：10kg12c
アブドミナルクランチ：45kg12cー50kg6cー55kg3c
シットアップ：12c
ツイストシットアップ：12c
レッグレイズ：12c
ベンチプレス：60kg12cー65kg9cー70kg6cー75kg3cー80kg2cー85kg1c
ケンスイ：12cー12cー12c

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（０３）下半身

レッグエクステンション：50kg12cー60kg6cー70kg3c
レッグカール：45kg12cー55kg6cー65kg3c
アダクター：50kg12cー60kg6cー70kg3c
グルート右尻：45kg12cー50kg6cー55kg3c
グルート左尻：45kg12cー50kg6cー55kg3c
レッグプレス：90kg12cー100kg6cー110kg3c

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毎週メルマガ２０１６０６２４

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【１・希望への道】梅雨真っ盛り，雨からの蒸し暑さ，濃厚で良い6月を過ごすことが出来た。2016上半期も後1週間で終了。思い返すと様々な面で良い学びを得ることの出来た半年。2016下半期に繋がる準備も整えたし，後は世の中に打って出るだけだ。マイナスをプラスに変えるエネルギー！，って本当に素晴らしい。

【２・おいしい話】私，和田成博は，学習指導や進学相談は勿論，出願書類作成のお手伝いやタイムスケジュールの制作も行います。家庭教師としてのお仕事には関係無くても，基本的にはＹＥＳの姿勢で何事も前向きにお受けします。技術の工作や美術の絵画だけでなく作文や自由研究，そしてBBQ大会の催し物，お引越し等。

【３・受験塾情報】受験塾家庭教師様で働かせて下さい！，心を入れ替えてきました！，という元スタッフ。勿論，事情を聴いてからの話だ。さすがに二つ返事という訳にはいかない。大切なお客様を年度半ばにして手を離す，という事態があってはならないからだ。恐らく他社に入って就業して弊社の良さを理解出来たのだろう。

【□・毎日ブログ】
２０１６・０６／２３・【nawadan和田成博の最近気になる(￣Д￣)ﾉ】vol.16
２０１６・０６／２２・神戸芸術工科大学
２０１６・０６／２１・算定基礎届の定時決定時調査
２０１６・０６／２０・商標登録【希望への道】【小論文＋α】
２０１６・０６／１９・パパday
２０１６・０６／１８・期末考査対策１０科目に挑戦ww

merumaga20160624

【nawadan和田成博の最近気になる(￣Д￣)ﾉ】vol.16

2016/06/17

2016/06/18

2016/06/19

2016/06/20

2016/06/21

2016/06/22

2016/06/23

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神戸芸術工科大学

http://www.kobe-du.ac.jp

イラストレーターになりたい！，という愛娘が将来を見据える発言を呈した。ならば叶えてやろうじゃないか！，そして環境を創ってやろうじゃないか！。早速，歩み進める環境創りの準備を整えて，未来への近道を密かに提案した。まずは２０１６年０７月２４日（日）オープンキャンパスで楽しんで欲しい。

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算定基礎届の定時決定時調査

久し振りの年健調査。これまた，すこぶる時間を取られる。今年は以前と比べても全くビクビクしてない。なぜならば大凡完璧な状況であることは間違いないからだ。初めて年健調査を経て以来ここ数年，様々なことを学び，そして成長した。あの時のことを本当に思い出すなぁ〜〜〜ww

トツゲキ人生「年健」

平成２８年７月８日（金）

１０：００〜１２：００

１３：００〜１６：３０

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商標登録【希望への道】【小論文＋α】

（１２,０００円）

【書類名】　　　　商標登録願
【整理番号】
（【提出日】　　　平成２８年６月２１日）
【あて先】　　　　特許庁長官　　殿
【商標登録を受けようとする商標】

【指定商品又は指定役務並びに商品及び役務の区分】
【第　　類】　　　第四十一類
【指定商品（指定役務）】家庭教師による学習指導，学習塾における教授

【識別番号】　　＊＊＊＊＊＊＊＊＊
【住所又は居所】兵庫県三田市富士が丘５丁目７番地１０号
【フリガナ】　　ワダ　ナルヒロ
【氏名又は名称】和田　成博
【電話番号】　　＊＊＊ー＊＊＊＊ー＊＊＊＊

syouhyou

パパday

毎週メルマガ２０１６０６１７

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【１・希望への道】６月中旬にて既に７月８月の予定が大凡決まる中，７月３１日（日），８月１日（月），８月２日（火），の二泊三日で休暇を頂く予定。勿論，各種お客様への対応については，夏休みの学校課題を７月中に終了予定。８月１日からお盆に掛けて苦手対策と成長対策，お盆から８月３１日に掛けて実力考査対策。

【２・おいしい話】YouTubeに動画をアップロードすることにした。世の中が如何なる反応を示すのか，を楽しみにしている。１学年あたり１２０万人として，少なくとも６学年のボリュームが存在する，と考えた場合，分母は７２０万人。そのうち１０%でも興味を持ってもらえれば７２万人，２０%なら１４４万人。何だか夢がある。

【３・受験塾情報】オンライン，というカテゴリを見直します。今後は，希望への道，小論文＋α，それぞれのサービスを適用する中での一つのツールとして活用。日本全国の誰もがパッと見てスグ分かる！，というスタンツを心掛け，受験塾家庭教師を磨き続けます。近々，希望への道，小論文＋α，で商標登録を行う予定です。

【□・毎日ブログ】
２０１６・０６／１６・【nawadan和田成博の最近気になる(￣Д￣)ﾉ】vol.15
２０１６・０６／１５・漢検準２級合格ライン，現代社会センター８カ年完了。
２０１６・０６／１４・【nawadanTV】分配法則
２０１６・０６／１３・平成２８年度労働保険年度更新
２０１６・０６／１２・イチニチ美味るww
２０１６・０６／１１・光熱費節約大作戦が大成功を遂げたww

merumaga20160617