朝起きて、天橋立にいくぞ！、と第一声。
特殊部隊達に日本三景を！
海で遊ぶ！
モーターボートに乗り込む！
温泉でリフレッシュして帰るぞな！
カテゴリー: 21.和田成博の休日★
３５
誕生日。もちろん仕事なイチ日ッ（＾ー＾）
受験塾家庭教師：絶好調（笑）
Birth Investment Japan：いきなりツマづく（汗）
ｆｉｒｓｔ ｅｇｇ：準備チウ（嬉）
気になっていた石焼云々。
特殊部隊３号が合宿の昼。
気になっていた石焼云々。
アッサリとしゃぶしゃぶ。
肉も野菜も米も水も美味。
【肉のマルセ藍屋】
ＴＥＬ：０７９－５６８－００５２
ＦＡＸ：ー
（昼）１１：００ー１４：００
（夜）１６：００ー２０：００
休日：火曜日
駐車場：有
らーめん
（＊＾∇＾）＜一生懸麺！！！、濃厚・熟成・胡麻・味噌）
［昼］１１：００ー１５：００
［夕］１８：００ー２３：００
三田郵便局ヨコ・平島病院ヨコのヨコ
ドラッグイレブンのヨコ・郷の音マエ
兵庫県三田市天神１丁目２８７０ー１
ヒレニクトンカツ。
１０年振りの再来。
ヒレニクトンカツ。
柔らかジューシー。
出汁とった味噌汁。
シッカリとした味。
【そろばん亭】
ＴＥＬ：０７９ー５６０ー７５７５
〒６６９ー１５２６兵庫県三田市テクノパーク１８－１３
朝：１１：００ ー ２１：００
定休日：なし
＊店前に駐車場有り。
トレーニング命。
私事で恐縮です。
もうすぐ３５歳。
５つ６つも若い。
まだまだイケる。
トレーニング命。
【過去ブログ】
過去ブログ２０１３・０７／１１『エクササイズ改め、４５分トレーニング』
http://www.jyukenjyuku.jp/blog/?p=19316
過去ブログ２０１３・０６／０５『初・体重計』
http://www.jyukenjyuku.jp/blog/?p=19137
過去ブログ２０１２・１１／０９『１日だいたい３０分ぐらいの基礎体力運動』
http://www.jyukenjyuku.jp/blog/?p=15679
過去ブログ２０１２・０８／２１『体質改善＊エクササイズ序章・ザッツ１時間メニュー』
http://www.jyukenjyuku.jp/blog/?p=14488
七夕という日曜日
昨夜は朝までお仕事。
起きたらお昼ご飯前。
素麺を食って映画へ。
モンスターズインク。
夕方になって晩ご飯。
ＤＶＤでワンピース。
その間、軽くお仕事。
日曜の夜をユックリ。
兵庫県に伝わる大昔からの文化
私事で恐縮ですが我が家は素麺大好き。
赤ひねに始まり黒ひね、いよいよ三神。
兵庫県に伝わる大昔からの文化を美味。
かつおだし、おネギ、ショウガ、一味。
夏のお昼ご飯は本当にこれだけで十分。
【揖保の糸・三神（株式会社 喜多村）】
http://www.bansyu-kitamura.co.jp
ＴＥＬ：０７９ー１７５ー２００６
ＦＡＸ：０７９ー１７５ー１８２６
〒６７９ー４３２４
ハラペコも最高潮
三田駅周辺を家族と晩ご飯散歩。
ハラペコも最高潮に達していた。
オモロい所を見付けたが居酒屋。
炭火鳥丼、塩もつ鍋、ゲソ塩焼。
お酒無くてもお腹も満腹大満足。
【嬉らく人】
ＴＥＬ：０７９ー５６２ー２９５１
〒６６９ー１５２６兵庫県三田市相生町１ー４０
夜：１７：００ ー ２５：００
定休日：第３月曜日
＊店前に駐車場有り。
漢字検定な一日
若干遅刻しそうな出発にバタバタ。
朝も早くから漢字検定に来ました。
長男は１０時５０分からスタート。
学外初の試験なので緊張の面持ち。
できた！、時間余った！、と言う。
昼ご飯は久し振りにマックで美味。
３時間の待ち時間に宿命を感じる。
さ〜何をするべきか、迷うところ。
とは言え限界があるのは否めない。
とにかくググって、暇潰しを吟味。
長女は０３時３０分からスタート。
我が子達は待ち時間でゲーム三昧。
終了後は、いつものまぁ〜まぁ〜。
受検の度に掴み所の無い発言連発。
晩ご飯という議論をしながら帰路。
親という役割を担った良い一日だ。
