日: 2026年4月7日

体重を85kgから73kgにしてみた。1年かかったけど。もうこれ以上，体重を落とせないので次は増量で決まり。とりま夏に向けて！，お仕事しながら身体を絞るって本当に大変です。上下スウェットでお伺いする時は基本的には走った後か，あるいはお仕事終わりか，という感じです。健康に気をつけてますm(_ _)m