カテゴリー: 20.和田成博の平日◯

筋トレ。停滞期に刺激を与えて増量する。

インボディーを確認し1ヶ月で筋肉量が100g増で脂肪が200g増ということで停滞期に突入を実感。先ずは食生活に変化を注ぐべく，朝食500kcal，昼食500kcal，夕食1000kcal，という戦略。土日6000kcalはそのまま。脂質を抑えて炭水化物を増やします。要するに増量です。これでようやく身体を大きくできます。

教材費0円の仕掛け。教材回収

合格者が続出する中，この時期ならではの動き。教材費0円を実現する仕掛け。使えそうなものは手入れを施して使用します。使い切ってたら処分して新しいものを購入します。地球のため人のため，よりよい行動を日頃から積み重ねることで，皆様の大満足に繋げることが出来ます。工夫で得られる効果は抜群！

息子が世の中に打って出る準備

高校2年生になろうとする高校1年生の3学期。大学進学の準備と，株式投資を学ぶ準備，それぞれ良いタイミングである。また奨学金対策をお考えの親御様は入学年度2年前の収入が影響を及ぼします。ただとっても不思議な制度なので，うそん？！，みたいなことが多々。ちなみに正式な申請は3年になってからです。

関西学院高等部。合格おめでとうございます！

ここ4ヶ月は本当によく頑張りましたねぇ〜！，よく理解してもらったと思うけど，何が真実かは自分自身の手元に存在してる。それを適正な目で見て，実直に改善し続けることで，必ず身を結ぶねん。意外と当たり前のことを当たり前にやってくれたから今がある。周囲のウダウダに惑わされんと今後も頑張ろw

2022兵庫県・公立高校・推薦入試・倍率1.0倍以下・定員割れ

【推薦入学志願等状況（専門学科）】

兵庫工業高等学校・建築

兵庫工業高等学校・都市環境工学

兵庫工業高等学校・総合理化学

兵庫工業高等学校・機械工学

兵庫工業高等学校・電気工学

洲本実業高等学校・電気

神戸商業高等学校・会計

尼崎小田高等学校・国際探求学

尼崎小田高等学校・サイエンスリサーチ

鳴尾高等学校・国際文化情報学

宝塚北高等学校・演劇

西宮高等学校・音楽

武庫荘総合高等学校・福祉探求

氷上高等学校・生産ビジネス

氷上高等学校・生活ビジネス

篠山東雲高等学校・地域農業

篠山産業高等学校・機械工学

明石西高等学校・国際人間

農業高等学校・農業環境工学

播磨農業高等学校・農業経営

播磨農業高等学校・園芸

東播工業高等学校・電気

東播工業高等学校・土木

小野工業高等学校・機械工学

小野工業高等学校・電子

小野工業高等学校・生活創造

市立明石商業高等学校・国際会計

龍野高等学校・総合自然科学

佐用高等学校・農業科学

飾磨工業高等学校・エネルギー環境工学

姫路工業高等学校・機械

姫路工業高等学校・工業化学

姫路工業高等学校・電子機械

相生産業高等学校・機械

豊岡総合高等学校・電機応用工学

豊岡総合高等学校・環境建設工学

日高高等学校・看護

日高高等学校・福祉

但馬農業高等学校・みのりと食

但馬農業高等学校・総合畜産

【推薦入学志願等状況（国際文化系コース）】

宝塚西高等学校・国際文化系

市立伊丹高等学校・国際文化系

姫路飾西高等学校・国際文化系

【推薦入学志願等状況（自然科学系コース）】

津名高等学校・自然科学系

淡路三原高等学校・自然科学系

篠山鳳鳴高等学校・自然科学系

篠山鳳鳴高等学校・自然科学系

相生高等学校・自然科学系

八鹿高等学校・自然科学系

【推薦入学志願等状況（総合人間系コース）】

尼崎高等学校・総合人間系

【推薦入学志願等状況（健康福祉系コース）】

なし

【推薦入学志願等状況（普通科単位制）】

なし

【推薦入学志願等状況（総合学科）】

和田山高等学校・総合学科

【連携型入学者選抜志願等状況】

千種高等学校・普通

【特色選抜志願等状況】

神戸高塚高等学校・普通

伊丹西高等学校・普通

川西明峰高等学校・普通

西宮甲山高等学校・普通

宝塚東高等学校・普通

松陽高等学校・普通

西脇高等学校・普通

吉川高等学校・普通

多可高等学校・普通

家島高等学校・普通

赤穂高等学校・普通

神崎高等学校・普通

伊和高等学校・普通

山崎高等学校・普通

出石高等学校・普通

浜坂高等学校・普通

村岡高等学校・普通

生野高等学校・普通

【外国人生徒にかかる特別枠選抜志願等状況】

芦屋高等学校・普通

伊丹北高等学校・総合

加古川南高等学校・総合

香寺高等学校・総合

高校受験。兵庫県三田市でギリギリ合格する順位はここ

三田市の中学校3年生の人数は，
912名（令和3年5月1日時点，特別支援学校含む）

ここに越境受験（約1.039倍）を織り込むと，
三田市内の高校を受ける志願者数は，
948名と推定できちゃう。

三田市内の高校の募集定員920人だから，
・北摂三田高等学校240人
・三田祥雲館高等学校240人
・三田西陵高等学校200人
・有馬高等学校240人

28人溢れてしまう現実があるってことで，
ここに入らないためにも勉強せなアカン！
ま〜定員割れを期待するのは些か強引かな？！

次にこの28人を三田市中学校（8校）で割ると，
1校あたり4人不合格になると安易に考えやすい。
でもこれは軽率に考え過ぎてるのでスルー。

そこで相対的に考えてみると，
・長坂42名（4.61％）
・上野台39（4.28％）
・狭間130（14.25％）
・八景158（17.32％）
・けやき197（21.6％）
・富士79（8.66％）
・藍57（6.25％）
・ゆりのき208（22.81％）
・特別支援2（0.22％）

すると，
学内順位的に何番目ぐらいにいないといけないのか？！
ということでデッドラインを考える。
・長坂→40番目
・上野台→37番目
・狭間→126番目
・八景→153番目
・けやき→191番目
・富士→76番目
・藍57→55番目
・ゆりのき→201番目
・特別支援→1番目

「学習のあゆみ」にある棒グラフで
大凡の自分の居場所を確認して，
後ろに何人いるかが分かれば，
安心したり，
ヤバイ！ヤバイ！ヤバイ！になったり，
そんな判断ができるんじゃないかな？！

筋トレ。年末年始をナメてた。

2021年末最終のインボディーでは，
800gの筋肉を増やせて，500gの脂肪を減らせた。
めちゃめちゃGoodやん！，ということで嬉しいww

2022お正月をダラダラ過ごした後のインボディーでは，
800gの筋肉が減って，500gの脂肪が増えた。
昨年11月から昨年12月の一か月間が無かったことに（痛）

元に戻すべく2週間で闘った後のインボディーでは，
100gの筋肉を増やせて，800gの脂肪を減らせた！
一先ず脂肪にサヨナラできて良かったが・・・

身体的には忙しい4週間だった〜〜。
結果，12月末から1月末までの一か月間で
筋肉700g減って脂肪も300g減った。

【 わかったこと 】
・サボるとスグ戻る。
・脂肪を減らすんは筋肉を増やんより楽チン。
・朝の朝食前，有酸素運動は絶対にやるべき！
・基礎代謝を甘んじてはいけないので水分大切。
・フツーーのおっさん43号になるんが恐い。

★今すぐ対応ok★2022年2月3月4月ご新規様ご予約受付中！

2月初旬から4月上旬にかけて，ご新規お客様の受け入れや3月4月以降でのスタートを希望するご予約，そして既存お客様における曜日変更や卒業されるお客様後のスケジュール調整等が折り重なるタイミング。2月ないしは3月4月から学習指導をスタートしたいお客様は今のうちから準備を進めると良いでしょう。

お問い合わせの際，まずは「60分無料体験指導」「60分無料進学相談」にお申し込み頂くことを強くオススメ致します！，平日だけでなく土曜日や日曜日に関わらず，随時ご対応させて頂いております。この機会に是非，お声掛け頂きますよう何卒，宜しくお願い申し上げます。きっと良いお話ができるはずです。

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