カテゴリー: 21.和田成博の休日★

週末はあっちゃこっちゃ行きまくる我が家

週末，私は仕事で決まり！，ちなみに家族みんな各々が大阪やら尼崎やら神戸やらお出かけしてる。大学生の愛娘，高校生の息子二人そしてママ。みんなアクティブで何よりだ（笑）健康に気をつけ自由気ままに過ごせるってGoodです！，お客様皆様のためスタッフ皆のため家族のため，今日も一日頑張りますww

夏に向けてカラダを絞る。

増量期には増量する。コレ鉄則！，夏に向けて身体を大きくしていく準備が刻一刻と整ってます。ここ最近では小4小5の中学受験生達に「ふとっちょ」とか言われがち。今に見とれよ！，45の本気を出したるわい（笑）！，とばかりに豪語。筋肉を落とすといけないので有酸素運動を控えめにした脂肪燃焼を狙うw