1ヶ月(体脂肪-1.6kg・骨格筋+0.9kg・基礎代謝量+35kcal)

2014/03/18】

体水分:37.8kg

タンパク質:10.2kg

ミネラル:3.33kg

体脂肪:12.7kg

体重:64.0kg

骨格筋量:28.7kg

体脂肪率:12.7kg

BMI:22.7kg/㎡

体脂肪率:19.9%

ウエスト周り:76.8cm

内臓脂肪レベル:5

フィットネススコア:75点

基礎代謝量:1477kcal

2014/04/17】

体水分:39.0kg (+1.2kg)

タンパク質:10.5kg (+0.3kg)

ミネラル:3.36kg (+0.03kg)

体脂肪:11.1kg (-1.6kg)

体重:64.0kg (0kg)

骨格筋量:29.6kg (+0.9kg)

体脂肪率:11.1kg (-1.6kg)

BMI:22.7kg/㎡ (0kg/㎡)

体脂肪率:17.4% (-2.5%)

ウエスト周り:76.2cm (−0.6cm)

内臓脂肪レベル:6 (+1)

フィットネススコア:78点 (+3点)

基礎代謝量:1512kcal (+35kcal)

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毎日ブログ『やっぱりココア味が飲み易いザバス

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